登山路索引
| Jomsom 地區登山 每天行程 |
| 我的登山紀錄 |
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| 2002-12-24 (二) | ||
| 時間 |
溫度 (°C) |
高度 (m) |
| 09:06 | 17.9 | 2,835 |
| 09:15 | 13.7 | 2,885 |
| 09:30 | 11.8 | 2,965 |
| 09:45 | 10.2 | 3,030 |
| 10:00 | 15.2 | 3,055 |
| 10:15 | 15.4 | 3,105 |
| 10:30 | 13.6 | 3,155 |
| 10:45 | 10.2 | 3,220 |
| 11:00 | 6.5 | 3,295 |
| 11:15 | 9.5 | 3,290 |
| 11:30 | 8.5 | 3,340 |
| 11:45 | 13.6 | 3,350 |
| 12:00 | 15.0 | 3,370 |
| 12:15 | 12.9 | 3,410 |
| 12:30 | 13.1 | 3,430 |
| 12:45 | 9.3 | 3,480 |
| 13:00 | 9.7 | 3,515 |
| 13:07 | 10.5 | 3,540 |
午餐後紀錄： |
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| 14:35 | 14.6 | 3,545 |
| 14:45 | 10.0 | 3,580 |
| 15:00 | 7.1 | 3,655 |
| 15:15 | 6.1 | 3,710 |
| 15:30 | 7.2 | 3,700 |
| 15:45 | 6.0 | 3,755 |
| 15:51 | 5.6 | 3,775 |
Muktinath > Jharkot |
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| 16:40 | 4.3 | 3,770 |
| 16:45 | 3.8 | 3,730 |
| 17:00 | 2.7 | 3,715 |
| 17:15 | 2.3 | 3,570 |
| 17:22 | 3.2 | 3,560 |
(中間包括午餐和休息時間。資料根據高度及溫度計手錶數據，可能有少許偏差，尤其溫度會因體溫或陽光照射而升高幾度)
Jomsom Trek / 湛森登山路線
第二天：Kagbeni > Muktinath > Jharkot
資料更新：1/2003
| 起點 / 終點 | Kagbeni (2,840m) / Jharkot (約 3,500m) : 爬升 660m |
| 最低 / 最高 |
2,835m / 3,800m |
| 路線長度 |
2.3km |
| 走上 / 走落 | 965m / 305m |
| 需時 | 約 8 小時 16 分 (包括午餐和休息時間，我們走得較一般參考行程慢。) |
| 食住條件 (1-5, 以山上條件計算, 5 最好) |
3：旅館較昨天差，沒有電，晚上房內約
3 度。 |
| 辛苦程度 (1-5, 5 最辛苦) |
2.5：雖然登高甚多，但坡度平均，慢走不算很辛苦 |
| 危險程度 (1-5, 5 最危險) |
2.5：山路不算危險，但今天已進入有高山症可能的高度，而且忽然走上六百多米，升速甚急，要小心注意高山反應。 |
| 沿途風光 (1-5, 5 最好) |
4：今天延續昨天的乾涸河谷景觀，雪山景觀不算宏偉，但途經的村莊帶著蒼涼的感覺。Jharkot 像山中堡壘般展現眼前，背後是著名的高海拔山坳 Tholung La，Muktinath 則有一間罕有的兩教 (印度教和佛教) 和平共存的寺廟。 |
照片
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| 起步的一段山路 | 俯瞰 Kagbeni 和它身後的山 |
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| 捱過起步的一段，是時候小休了 | 俯瞰 Jhong Khola 河谷 |
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| 河谷對岸 | 身後的山色 |
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| 前面雪山之間的便是 Thorung La - Around Annapurna Trek 的最高點 | 沿途的村莊 Khingar |
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| 村中的瑪尼堆 | 三色祭壇 ─ 藏傳佛教薩迦派的標記 |
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| 山中堡壘一般的 Jharkot | 結了冰的水池 |
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冬天的蕭條景象 |
| Jharkot 的小女孩 | |
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| 登上 Muktinath 途中回望 Jharkot | 途中最高的留宿點 Ranipauwa |
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| 路中織布 | 沿途都可買到 ACAP 的潔淨水 |
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| Muktinath 的印度教廟 | 印度教的神像和佛教的經輪皆可在 Muktinath 找到 |
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| 藏傳佛教的幡旗杆 | 印度教廟門上的雕刻 |
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| Muktinath 的尼泊爾風格建築 | 冬天冷清的 Muktinath |
高度變化
地圖
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