登山路索引
| Jomsom 地區登山 每天行程 |
| 我的登山紀錄 |
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| 2002-12-26 (四) | ||
| 時間 |
溫度 (°C) |
高度 (m) |
| 09:42 | 11.7 | 2,665 |
| 09:45 | 11.0 | 2,665 |
| 10:00 | 14.6 | 2,650 |
| 10:15 | 17.7 | 2,620 |
| 10:30 | 20.1 | 2,625 |
| 10:45 | 23.7 | 2,615 |
| 11:00 | 24.0 | 2,610 |
| 11:15 | 18.8 | 2,630 |
| 11:30 | 17.6 | 2,600 |
| 11:45 | 17.7 | 2,600 |
| 12:00 | 16.8 | 2,595 |
| 12:12 | 16.2 | 2,600 |
午餐後紀錄 |
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| 13:30 | 15.4 | 2,610 |
| 13:45 | 13.9 | 2,605 |
| 14:00 | 13.8 | 2,595 |
| 14:15 | 15.7 | 2,585 |
| 14:30 | 16.2 | 2,575 |
| 14:45 | 14.5 | 2,570 |
| 15:00 | 13.2 | 2,565 |
| 15:15 | 13.2 | 2,565 |
| 15:30 | 13.6 | 2,555 |
| 15:45 | 9.5 | 2,560 |
| 16:00 | 9.9 | 2,580 |
| 16:15 | 10.8 | 2,545 |
| 16:30 | 8.3 | 2,565 |
| 16:45 | 9.2 | 2,530 |
| 17:00 | 11.7 | 2,525 |
| 17:15 | 12.3 | 2,520 |
| 17:28 | 11.6 | 2,550 |
(中間包括午餐和休息時間。資料根據高度及溫度計手錶數據，可能有少許偏差，尤其溫度會因體溫或陽光照射而升高幾度)
Jomsom Trek / 湛森登山路線
第四天：Martha > Kalopani
資料更新：1/2003
| 起點 / 終點 | Marpha (2,680m) / Kalopani (2,530m): 下降 150m |
| 最低 / 最高 |
2,520m / 2,680m |
| 路線長度 |
8.4 km |
| 走上 / 走落 | 95m / 225m |
| 需時 | 約 7 小時 46 分 (包括午餐和休息時間，我們走得較一般參考行程慢。) |
| 食住條件 (1-5, 以山上條件計算, 5 最好) |
4：Kalopani
有電，有熱水，有座廁，甚至有電視，可收看國際新聞。還嫌棄的，不如參加豪華鴨仔團算了！ |
| 辛苦程度 (1-5, 5 最辛苦) |
1.5：今天的山路很易走，需時其實可大幅減少，但同樣要面對迎面吹來的大風沙。 |
| 危險程度 (1-5, 5 最危險) |
1.5：今天基本上簡單易走，唯一是過河有濕腳的危險。 |
| 沿途風光 (1-5, 5 最好) |
4：Dhaulagiri 和 Nilgiri 輪流擔當今天的雪山主角。 |
照片
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| Marpha 位於凹入的山谷內，氣溫較暖和， 亦避開了風沙，卻犧牲了雪山景色。 |
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| Marpha 的喇嘛寺 (右上方) | 旅館別緻的天井 |
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| Marpha 的街巷 | 明月雪山 |
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| 當地兒童 | 驢隊「隊長」 |
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| 朝著 Dhaulagiri 進發 | Tukuche 是一條頗開發的鄉村 |
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| 很奇怪，我覺得 Tukuche 有一種美國西部的「牛仔」感覺。 | 挑夫 |
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| 又見大風沙 | 走向天堂？我的照相機背蓋真的在這裡步向天堂，無故彈開後再不能鎖上，糟蹋了今天很多好照片。 |
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| 三名山區小孩 | 看看松樹便知風永遠吹向一面 |
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| 壞了照相機，拍照的好題材卻陸續出現！ | 步向深谷 |
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| 路過其中一段時不停聽到伐木聲，沿路還看到很多樹木屍骸，希望那是合法、有計劃的伐木啦。 | 俯瞰路過的一條村落 Kokhethanti |
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| Tukuche Peak 下的河谷 | 若隱若現的 Dhaulagiri |
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| 驢隊 (15 秒短片) | Dhaulagiri 下的驢隊 (16 秒短片) |
高度變化
地圖
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